石川県金沢市で首の不調を改善するなら『骨盤専門サロン Core×Style』へお越し下さい

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【金沢市|首こり】首の凝りや痛みにも骨盤矯正は効果的!

【金沢市|首こり】首の凝りや痛みにも骨盤矯正は効果的!|骨盤専門サロン・コアスタイル

2020/12/20

金沢で首のお悩みを解消するなら
当店へお任せください!!

石川県金沢市の県庁近くにある
骨盤に特化したカイロプラティック院
骨盤専門サロン Core×Style(コアスタイル)です。

首の凝りや痛みでお悩みの方、
首だけの問題だと思っていませんか?

実は、「骨盤の歪み」
首の症状や不調に深く関わっています。

この記事では、
☆首こり・首の痛みと骨盤矯正の有効性について☆
解説していきますので首の症状でお悩みの方は、
ぜひ、参考にしてください。

◆ 首こりや痛みの原因とは? ◆

首はボーリングの玉と同じくらいの重さの頭を毎日支えています。

今、ボーリング玉を想像してみてください。

重たいですか?それとも、軽いでしょうか?

もちろん、軽くはないですよね。

 

首には日頃から大きな負荷がかかっています。

成人の頭の重さは約 4~6kg あり、
頚椎(首 の骨)を含む背骨と、
首や肩、背中の筋肉がこの重さを支えています。

うつむくだけで、頭の重さ の数倍の負荷が首にかかります。

首が前に傾くほど頚椎にかかる負荷は増え、
もっと姿勢が悪いと 27kg になります。

想像しただけですごい負荷ですね!

 

普段なにげに使っているスマホ、
長時間、変な姿勢で見ているだけで
どんでもない負荷を自分の首にかけているのです。

首の症状を引き起こす要因は、
なにもスマホだけに限ったことではありません。

◆ 日々の生活習慣に潜む原因 ◆

・同じ姿勢で行う長時間のデスクワーク

・パソコンやスマホの使用で、
目や視神経の酷使による目の筋肉の緊張や疲労

・過去の事故による外傷(むちうち等)

・運動不足による筋肉疲労

・睡眠不足による筋肉疲労

・ストレスによる自律神経の乱れ

・寝返りができないソファーでの睡眠

・高すぎる枕の使用

・枕を使わないまま横向きで寝たり

◆ 一般的な首の症状 ◆

 ●むちうち症(頚椎捻挫) 

交通事故やスポーツで、首を強く振られて捻挫した場合、
むちうち症となってしまいます。

首と肩に強い痛みが発生し、
首が回らなくなったり、
痛みで首が動かなくなったりします。

なった直後、症状がなくても、
数日経過した後に痛みが出る場合もあります。

 

 ●変形性頚椎症 

加齢など、頚椎の老化によって、
椎間板がすり減って狭くなり、
首の骨がトゲのように変形し、
その尖ったトゲにより頚椎の神経が圧迫を受け
首や肩に凝りや痛みが発生します。

 

 ●頚椎ヘルニア 

頚椎の椎骨をつなぐ椎間板に傷が生じて、
椎間板が椎骨の外側に飛び出し、
背骨の中の神経を圧迫することによって、
首が回らなくなったり手や腕にシビレが生じます。
 

◆ 骨盤矯正 による首の根本改善◆

当店で行う施術では、
首こりや首の痛みの症状があるからといって、
首や肩周辺だけを施術することはしません。

首に負荷をかけている
根本的な原因と考えられる
骨盤や背骨の歪みからアプローチします。

その骨格のズレを整えることで、
首の神経圧迫をとったり
首まわりの筋肉の緊張を緩めて
首こりや首の痛みを
根本改善へと導いていきます。

首が痛い、凝っている
だからといってその部分だけを
施術していても...
根本原因を取り除けなければ
根本的な解決にはなりません!!

今、お悩みの首の症状から
根本的にサヨナラしたい方は
まずは、骨盤の歪みを整えてみませんか?

真剣に首を良くしたい!
と、お考えのあなたは、
当店の骨盤矯正、一度お試しください。

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