【金沢市｜首こり】首の凝りや痛みにも骨盤矯正は効果的！｜骨盤専門サロン・コアスタイル
2020/12/20
金沢で首のお悩みを解消するなら
当店へお任せください！！
石川県金沢市の県庁近くにある
骨盤に特化したカイロプラティック院
骨盤専門サロン Core×Style（コアスタイル）です。
首の凝りや痛みでお悩みの方、
首だけの問題だと思っていませんか？
実は、「骨盤の歪み」も
首の症状や不調に深く関わっています。
この記事では、
☆首こり・首の痛みと骨盤矯正の有効性について☆
解説していきますので首の症状でお悩みの方は、
ぜひ、参考にしてください。
◆ 首こりや痛みの原因とは？ ◆
首はボーリングの玉と同じくらいの重さの頭を毎日支えています。
今、ボーリング玉を想像してみてください。
重たいですか？それとも、軽いでしょうか？
もちろん、軽くはないですよね。
首には日頃から大きな負荷がかかっています。
成人の頭の重さは約 4～6kg あり、
頚椎(首 の骨)を含む背骨と、
首や肩、背中の筋肉がこの重さを支えています。
うつむくだけで、頭の重さ の数倍の負荷が首にかかります。
首が前に傾くほど頚椎にかかる負荷は増え、
もっと姿勢が悪いと 27kg になります。
想像しただけですごい負荷ですね！
普段なにげに使っているスマホ、
長時間、変な姿勢で見ているだけで
どんでもない負荷を自分の首にかけているのです。
首の症状を引き起こす要因は、
なにもスマホだけに限ったことではありません。
◆ 日々の生活習慣に潜む原因 ◆
・同じ姿勢で行う長時間のデスクワーク
・パソコンやスマホの使用で、
目や視神経の酷使による目の筋肉の緊張や疲労
・過去の事故による外傷（むちうち等）
・運動不足による筋肉疲労
・睡眠不足による筋肉疲労
・ストレスによる自律神経の乱れ
・寝返りができないソファーでの睡眠
・高すぎる枕の使用
・枕を使わないまま横向きで寝たり
◆ 一般的な首の症状 ◆
●むちうち症（頚椎捻挫）
交通事故やスポーツで、首を強く振られて捻挫した場合、
むちうち症となってしまいます。
首と肩に強い痛みが発生し、
首が回らなくなったり、
痛みで首が動かなくなったりします。
なった直後、症状がなくても、
数日経過した後に痛みが出る場合もあります。
●変形性頚椎症
加齢など、頚椎の老化によって、
椎間板がすり減って狭くなり、
首の骨がトゲのように変形し、
その尖ったトゲにより頚椎の神経が圧迫を受け
首や肩に凝りや痛みが発生します。
●頚椎ヘルニア
頚椎の椎骨をつなぐ椎間板に傷が生じて、
椎間板が椎骨の外側に飛び出し、
背骨の中の神経を圧迫することによって、
首が回らなくなったり手や腕にシビレが生じます。
◆ 骨盤矯正 による首の根本改善◆
当店で行う施術では、
首こりや首の痛みの症状があるからといって、
首や肩周辺だけを施術することはしません。
首に負荷をかけている
根本的な原因と考えられる
骨盤や背骨の歪みからアプローチします。
その骨格のズレを整えることで、
首の神経圧迫をとったり
首まわりの筋肉の緊張を緩めて
首こりや首の痛みを
根本改善へと導いていきます。
首が痛い、凝っている
だからといってその部分だけを
施術していても...
根本原因を取り除けなければ
根本的な解決にはなりません！！
今、お悩みの首の症状から
根本的にサヨナラしたい方は
まずは、骨盤の歪みを整えてみませんか？
真剣に首を良くしたい！
と、お考えのあなたは、
当店の骨盤矯正、一度お試しください。
